Bakgrund
Genom Hedman Sports erbjuds tjänster inom hälsa och prestationsutveckling, med fokus på träning, nutrition, idrottspsykologi och konditionsidrott. Oavsett om du är motionär, elitaktiv, företag eller förening finns stöd och resurser som omvandlar ambitioner till faktiska resultat.
Grunden vilar på en passion för träning och hälsa, en ständig nyfikenhet på ny kunskap och ett helhetsperspektiv på människans välbefinnande. När forskning vävs samman med insikter och erfarenhet från elitidrott formas metoder som ger resultat och som håller över tid. Genom Hedman Sports får du inspiration, motivation och professionellt stöd att utvecklas och nå nya höjder.
Grundare
Jag heter Petter Hedman och driver Hedman Sports. Jag är legitimerad dietist, idrottsfysiolog och specialidrottslärare, med kandidatexamen i både psykologi och idrottsmedicin samt en bakgrund som elitskidåkare. Tillsammans speglar dessa områden mitt stora intresse för samspelet mellan kropp, psyke och prestation – och för hur rätt förutsättningar kan bidra till utveckling, motivation, hälsa och långsiktig prestation.
Mitt intresse för hälsa och prestation, såväl fysisk som mental, har lett mig till studier inom bland annat idrottsfysiologi, idrottsmedicin, psykologi, pedagogik och nutrition vid Umeå universitet. Efter utbildningen har jag även arbetat kliniskt som dietist inom hälso- och sjukvården, vilket har gett mig värdefull kunskap om nutrition, kostbehandling och hur hälsa och prestation påverkas av betydligt mer än enbart träningen i sig.
I dag kombinerar jag arbetet som skidgymnasielärare vid Sollefteå skidgymnasium med att driva Hedman Sports. På skidgymnasiet tränar, utvecklar och stöttar jag unga idrottare med ambitionen att nå nationell och internationell elit. Genom Hedman Sports arbetar jag bredare med träning, kost och prestationsutveckling, med erfarenheter från såväl elitidrott och tränarverksamhet som undervisning i idrottsnutrition vid Umeå universitet.
Kombinationen av akademisk kunskap, egen idrottserfarenhet och praktiskt arbete med människor på olika nivåer har gett mig ett brett perspektiv på vad som krävs för att utvecklas, prestera och samtidigt må bra över tid. Min ambition med Hedman Sports är att omsätta kunskap till praktiska verktyg och individuella lösningar som hjälper dig att ta nästa steg – oavsett om målet är bättre hälsa, större träningsglädje eller prestation på högsta nivå.
Tillgänglighet
Hedman Sports utgår i dag från Umeå och Sollefteå, vilket skapar goda möjligheter att erbjuda träning, coachning och andra tjänster på plats på flera orter i norra Sverige. Individuella upplägg som tekniklektioner och personlig träning erbjuds främst i Umeå- och Sollefteåområdet, men även på andra orter efter överenskommelse – exempelvis i Örnsköldsvik, Sundsvall och längs Norrlandskusten.
Kurser, träningsdagar och andra arrangemang genomförs löpande på olika platser i Sverige utifrån efterfrågan.
En stor del av verksamheten finns också tillgänglig helt digitalt. Träningsplanering, kostrådgivning, mental coachning och individuell uppföljning kan därför genomföras oavsett var du befinner dig. Det gör det möjligt att få ett kontinuerligt och personligt stöd även på distans – både i Sverige och internationellt.
För företag, föreningar och organisationer erbjuds även föreläsningar, workshops och skräddarsydda upplägg, både digitalt och på plats.
Har du ett specifikt mål, en idé eller ett behov? Hör gärna av dig så tar vi fram ett upplägg som passar just dig eller din verksamhet.
